Von heut auf morgen sagen ich will nicht mehr, dann klappt das auch
Richtig! Es klappt nur, wenn du fühlst: ICH WILL NICHT MEHR !
Ich hab´mir die Argumente damals umgemünzt. Nicht denken, worauf du verzichtest, sondern denken, was du gewinnst !
-Kondition, Besserer Schlaf, nicht so fahle Haut, mehr Kohle, Frauchen nörgelt nicht mehr ... etc.
Such dir was aus, was für dich passt.
Das wird !