Lehre oder Maß kenn ich dazu nicht, nur wenn Du zu lange wartest, wird durch die Kettenlängung der Verschleiß an den Zahnflanken größer.
Bei mir war nach 170.000km ca. 1/4 der Zahnbreite abgenutzt.
Für einen Satz Zahnräder kannst Du die Kette zweimal wechseln - und hast die Arbeit nicht, den Kurbelwellenzahnkranz tauschen zu müssen, geht nicht mit normalem Werkzeug, das Teil ist aufgeschrumpft.