zu wem gehört der finger, der sieht aus wie meiner im letzten jahr nach der bekanntschaft mit nem stahlträger!

um abends nicht tod zu sein muß man sich einfach einteilen!

morgens mit schwung dran und dann auf einem level durcharbeiten! wenn du das raus hast ist es kein problem mehr!
das zweite ist ergonomie bei der arbeit. nicht einfach heben und zerren sonder mit köpfchen und tricks arbeiten!

ich bin heut neun stunden geklettert und auch zeimlich platt aber gleich schön duschen was essen und morgen paßt wieder alles!

alles was ich brauch ist mein landy und glück!